Ich arbeite systemisch, weil – wie im echten Leben auch – es unmöglich ist, nur sich selbst zu betrachten und so die Lösung zu finden. Das Umfeld, der Job, die Beziehung, die Familie, die Herkunft und somit die Vergangenheit, Freunde, Verwandte und Bekannte; das „System“ ist entscheidend dafür, wie das eigene Leben wahrgenommen wird.
Vielleicht eines der wichtigsten Informationsquellen über unser Wohlbefinden ist zudem unser eigener Körper. Er liefert uns als intelligentes System in allen Situationen sekundenschnell Botschaften. Neben unserem Verstand wird er jedoch oft nicht gleichwertig gehört. In meiner Beratung beziehe ich all diese Aspekte ein. Schwierigkeiten sind dann weniger emotional, Lösungswege zeigen sich meist unerwartet klar und Entscheidungen können einfacher gefällt werden.
Ich arbeite mit Methoden der systemischen Beratung & Coaching. Meine Beratung ist eine psychologische Beratung – jedoch ist es mehr als ein psychologisches Gespräch. Wir geben dem nicht Fassbaren eine Form (Strukturaufstellung), wir hören genau hin, was unser Körper uns zu sagen hat und wir blicken zurück auf unsere Geschichte (Genogramm).
Durch die Sitzungen ist meist ein tieferes Verständnis für die eigene Rolle innerhalb der Familie, Team oder Partnerschaft möglich. Sie entscheiden in jedem Moment, was Sie genauer anschauen möchten.
Hier ein paar Beispiele von den von mir angewendeten Methoden:
– Systemische Strukturaufstellung
– Systembrett
– Inneres Team
– Genogramm
Preise für systemische Beratung & Coaching finden Sie hier.